L’association Maman blues - La matinale de la nuit du 7 avril

C'est ensemble de gestes portes à noms, l'éco-santé.
En imaginant l'éco-santé, Harmonie Mutuelle vous aide à agir plus tôt, plus vite et autrement sur votre santé.
L'éco-santé, c'est un mouvement pour tous.
Faites de petits gestes quotidiens qui changent tout.
Une balade à vélo, un rendez-vous chez le dentiste, ou chez le gynécologue, ou même le recyclage de vos lunettes.
Des actions simples et concrètes qui préservent votre santé.
Découvrez l'éco-santé sur harmonietirémutuelle.fr slash éco-santé.
Harmonie Mutuelle.
Avant son collectif.
Radio Nova.
Et on a tout de suite la présidente de Maman.
Blues au téléphone.
Ah, l'association.
Bonjour Élise.
Bonjour, bonsoir à tous.
Est-ce qu'on peut se tutoyer ?
Tout à fait, il y a ce qu'il y a.
Très bien.
Je rigole parce que ça me fait rire que tu es éco-santé.
C'est une question.
C'est une question à poser.
Il a des fiches et...
Bonjour Élise.
Bonjour.
On peut tout se tutoyer.
Dire d'un ton en jouet.
Ou de pouvoir ne tutoyer.
Ah, collons.
Tu viens d'où ?
Dans le tutoriel Lyon.
Il part dans ce qu'il y a.
De Lyon ?
Oui, dans la région.
Ah...
Ramsey, notre rédacteur-en-chef, vient de Lyon aussi.
Exactement.
Ils sont en train de t'en foutre, c'est vrai que...
Donc, alors Élise, tu es prêt.
Donc, alors Élise, tu es présidente de l'association Maman Blues.
Est-ce que tu peux nous expliquer ce que c'est ?
Oui.
Pas de blues music.
D'accord.
C'est une association autour de tout ce qui est souffrance fichique,
un période périnatale.
Donc, tout ce que peuvent vivre les femmes mais aussi les hommes,
en termes d'arriver de l'enfant qui peut être complexe,
avec des dépressions pendant la grossesse,
en postnatal.
Ah, ça arrive aux hommes, ça ?
Ça arrive aux hommes, je t'attends.
Il y a 8 à 10% des hommes qui vont faire une dépression postnatale.
Donc, c'est pas négligeable, c'est pas seulement hormonal.
Ah oui, c'est hormonal aussi pour les hommes.
Il y a une partie, il peut y avoir une partie hormonal,
voilà, il y a plusieurs facteurs,
mais ce n'est pas hormonal, justement.
On a longtemps dit, là, le blues,
c'est hormonal, ça va passer.
Non, il n'y a pas que ça.
Du coup, tu peux nous expliquer ce qu'est le babyloose ?
Alors, le babyloose, c'est vraiment un passage transparent.
Moi, c'est jordi.
Pas tout à fait.
C'est 50 à 80% des femmes qui vont être concernées.
C'est dans les 10 premiers jours qui vont suivre la naissance.
Et on peut passer du rire au larmes,
se demander ce qu'on a fait,
est-ce que c'était une bonne idée ?
Il y a l'envi-valence, il peut y avoir de la fatigue,
mais qui ne dure pas.
Le babyloose, il est supportable et il ne dure pas.
C'est ce qui va faire la différence avec une dépression postnatale.
Salaurie, tu as eu un babyloose ?
Non, pas du tout.
Pas du tout ?
Pas du tout, non.
Non, dépression plutôt petite, toi.
Non, mais après, je ne sais pas si c'est comparable,
mais moi, je sais que je suis très sujette
au ce qu'on appelle le SPM.
Donc je ne sais pas si c'est un...
C'est le Prémence Truel.
Oui, bravo.
Il n'y a pas que Nicoletta, elle a eu un Mamie Blue.
Donc juste avant mes règles,
j'éprouve ce truc...
Je sais que j'y vais avoir tendance
à ne pas être un peu en déprime.
Et des fois, tu sais, je me dis,
mais qu'est-ce que j'ai ?
Je regarde mon calendrier et je me dis,
en fait, j'ai les règles.
Je ne cherche pas.
Comme quoi, c'est un truc un peu c'est puissant.
C'est un truc qui fait des...
Tu as cassé les couilles aujourd'hui.
Oui, j'ai les règles ce soir.
Je ne cherche pas.
On en rigole, mais c'est très puissant.
Ça joue sur l'humour.
Il y a aussi une dépression préaccouchement.
C'est ça aussi, tu le disais ?
C'est ça la postpartum.
Oui, une dépression hantée.
En fait, vous avez tout ce qui est pendant la grossesse.
Avant ?
Avant, pendant la grossesse, en fait.
Qui peut être cachée
par tout ce qui peut être récupéré dans la grossesse.
On est très fatigué.
On peut avoir des mots physiques.
On peut avoir les...
Disons qu'on peut ne pas être
en grande, grande forme psychiquement.
Et ça se mélange avec, parfois,
justement une dépression qui s'installe.
Qui s'insinue et qui n'est pas visible.
En tout cas, pas assez visible.
Et comment ça se fait qu'il y ait des grossesses qui se passent bien
et d'autres moins bien alors que ça peut être...
Enfin, une femme peut avoir une grossesse
qui se passe bien pour son premier
et moins bien pour le deuxième.
Pas de grossesse qui se ressemble, c'est dû à quoi ?
Il n'y en a aucune qui se ressemble.
Les conditions d'accompagnement sont quand même hyper importantes.
Tu veux dire de l'équipe médicale ou du compagnon ?
Oui, de l'orchestre.
Si ils sont accompagnés à la guitare.
Tout à fait de la symphonie.
Et le violon derrière, là.
Et l'accompagnement, c'est des frites ?
Non, c'est essentiel d'avoir
un accompagnement qui soit personnalisé
ou on prend en compte les besoins
du conflut de la femme.
Et on voit qu'il y a quand même aujourd'hui
un certain nombre de grossesses
qui sont quand même très bénécalisés
avec des difficultés
à être dans quelque chose d'assez spontané
où on vit la grossesse plutôt sereinement.
Il y a des inquiétudes pendant les grossesses
et je pense que ça dépend
tout dépend les grossesses.
Effectivement, d'un enfant à un autre, ça peut être très différent.
J'ai eu deux enfants.
Pour ma première, j'ai fait une grosse dépression
pendant la grossesse et en postnatale.
Et pour mon deuxième, mon garçon, il n'y a rien eu du tout.
Et comment on peut aider quelqu'un
qui traverse une dépression
pendant ou après ?
On peut mettre des chroniques,
des chroniques, par exemple.
Ça peut aider.
Ça peut être simplement,
déjà, d'ouvrir rapport,
de dire qu'on peut entendre les choses.
Pas la sonnette, pas la sonnette.
Non, pas la sonnette.
Mais de sentir écouté,
c'est important.
Il y a des femmes qui vont se confier
et qui vont avoir en face des gens
qui sont complètement fermés sur le sujet.
Donc c'est de dire qu'on peut se confier
à des personnes de confiance,
à des personnes de santé de confiance aussi.
Il peut être la sage-femme, le médecin traitant
pendant la grossesse, ce gynécologue.
Et c'est aussi de demander de l'aide
des ressources
à des personnels qui sont sensibilisés au sujet.
On peut avoir des prises en charge
avec des psychologues qui ont une étiquette
périnatale vraiment liée
à la naissance d'un enfant.
Ou même des prises en charge en unité
mère-bébé quand le lien d'attachement
est complexe avec l'enfant.
Ou alors faire appel à maman blues.
Et faire appel à maman blues, c'est complémentaire.
On va pas se substituer
à une quelconque thérapie
ou un traitement médicamenté
ou quoi que ce soit, on est complémentaire
de ce qui peut être proposé aux femmes.
Effectivement, elles peuvent se tourner vers nous.
Nous en plus, on oriente en fonction
d'un annuaire qu'on a constitué
depuis le début de la situation.
Et comment est-ce qu'on vous contacte ?
Tout simplement, on tapons maman blues
sur internet, on nous trouve très facilement.
Mettera le lien sur Youtube ?
Oui, avec plaisir.
On nous trouve sur les réseaux sociaux, Instagram,
Facebook, principalement.
Anciennement Twitter,
mais qui s'est noyée
dans les méandres du X.
Quand on dit de l'X,
j'en ai même pas entendu
qui sont perdus dans les méandres du X.
Voilà.
Donc on est restés
sur des réseaux plutôt classiques
mais qui fonctionnent bien.
Et donc les femmes et les coparents,
et les parents, et les proches,
et les prochaines santé peuvent nous contacter.
Est-ce qu'il y a des bébés qui font des bébés blues ?
Je sais pas, j'ai voulu finir par une blague
mais ça n'a pas du tout marché.
Merci, merci.
Mais c'est de l'humour de dans 20 ans ?
Oui, ça marche.
Merci beaucoup, Elise.
Radio Nova.